В программе рассмотрены основные понятия теории и методики физической культуры, такие как: физическая культура, физическое воспитание, физическое развитие, физическое совершенство, физические качества, физическая подготовка, физическая подготовленность, физическое упражнение, двигательное умение, двигательный навык; средства, методы и методические принципы физического воспитания. 
Отдельный раздел направлен на формирование компетенций слушателей о месте физического воспитания студентов в государственной образовательной политике РФ.

Каждый раздел программы завершается выполнением контрольного тестового задания.

Изучение материала происходит дистанционно.
После записи на программу и ее оплаты, на указанную Вами электронную почту отправляется ссылка на онлайн-платформу "Спорт МГУ" с реквизитами доступа к программе.

В программе рассмотрены  социально-биологические основы физической культуры. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система. Органы и системы организма. Физиологические изменения в процессе тренировок.

Программа предусматривает выполнение контрольного тестового задания в рамках соответствующей тематики.

Изучение материала происходит дистанционно.
После записи на программу и ее оплаты, на указанную Вами электронную почту отправляется ссылка на онлайн-платформу "Спорт МГУ" с реквизитами доступа к программе.

В программе рассмотрены следующие вопросы:
- физические качества и способности человека;
- теоретико-методические основы воспитания и развития выносливости;
- теоретико-методические основы воспитания и развития силы;
- теоретико-методические основы воспитания и развития гибкости;
- теоретико-методические основы воспитания и развития скоростных способностей;
- теоретико-методические основы воспитания и развития координационных способностей.

Программа содержит методико-практические видео-уроки на направленное и комплексное развитие физических качеств.

Завершается программа проверкой знаний по изученной тематике.

Изучение материала происходит дистанционно.
После записи на программу и ее оплаты, на указанную Вами электронную почту отправляется ссылка на онлайн-платформу "Спорт МГУ" с реквизитами доступа к программе.

В программе рассмотрены следующие вопросы:
- правила игры в баскетбол и стритбол;
- история и правила игры в го; го и Московский университет;
- правила игры в волейбол;
- правила игры в шахматы.

Каждый раздел программы завершается проверкой знаний по изученной тематике.

Изучение материала происходит дистанционно.
После записи на программу и ее оплаты, на указанную Вами электронную почту отправляется ссылка на онлайн-платформу "Спорт МГУ" с реквизитами доступа к программе.