Нормативы
Каждый студент из числа проходящих обучение по дисциплине "Физическая культура", имеющий основную группу здоровья, может в установленные сроки и в установленном порядке пройти испытания (тесты) по общей физической подготовке (ОФП). Ниже приведены нормативы испытаний, при выполнении которых за каждый сданный на соответствующем уровне тест, студенту могут быть начислены 3 зачётных балла.
Вид испытания | юноши | девушки |
ПОДТЯГИВАНИЕ НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ (количество раз) | 13 | — |
НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи, см) | 13 | 16 |
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ (см) | 240 | 195 |
БЕГ 100 М (с) | 13,5 | 16,5 |
БЕГ 3 КМ (мин, с) | 12,30 | — |
СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЁЖА НА ПОЛУ (количество раз) | — | 14 |
ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЁЖА НА СПИНЕ (количество раз за 1 мин) | — | 47 |