Внимание студентки, любящие спорт и танцы! Для вас в МГУ работает секция спортивной и фитнес аэробики! Здесь вы сможете раскрыть себя с любой стороны: степ, фитнес аэробика и различные направления танцевального искусства.

Аэробика в МГУ представлена двумя направлениями: спортивная аэробика и фитнес аэробика.

– Направления фитнес-аэробики:
- базовая аэробика
- степ-аэробика
- аэробика 5 человек

– Направления спортивной аэробики:
- группа
- трио
- дуэт
- соло

– Программа занятий включает в себя:

классическую хореографию
растяжку
общую физическую подготовку
специальную физическую подготовку по базовой спортивной и фитнес аэробике
постановку спортивных и танцевальных композиций

Ежегодно наша сборная принимает участие в основных соревнованиях г. Москвы и занимает призовые места:

Московские студенческие спортивные игры
Московский Международный фитнес-фестиваль FitExpo
Московские Межрайонные соревнования
Первенство МГУ по спортивной и фитнес аэробике
Праздничные мероприятия Московского университета

Команда ежегодно проводит спортивные сборы на базе спортивно-оздоровительных лагерей Московского университета:
в Подмосковье (Красновидово)
на берегу Чёрного моря (Буревестник)

Приглашаем студентов с любым уровнем спортивной подготовки. Однако танцевальная, гимнастическая или хореографическая база будет большим преимуществом. Приходите к нам попробовать свои силы! Вас ждёт счастливая спортивная студенческая жизнь с классной командой, у которой большая история и богатые традиции!

Набор студентов первого курса производится в часы и дни работы секции, с собой нужно иметь спортивную форму. Приветствуется посещение в первые недели сентября.

Райцина Лариса Павловна

Заслуженный преподаватель МГУ, кандидат биологических наук, доцент кафедры физического воспитания и спорта. Окончила Государственный Центральный Ордена Ленина Институт Физической Культуры (ГЦОЛИФК). Работает на кафедре с 1977 года. Является автором более 50 научных работ.
Лариса Павловна — один из основоположников аэробики в Москве, организатор всесоюзных и всероссийских семинаров по аэробике.
В период подготовки сборной команды СССР по фигурному катанию в олимпийском цикле 1985 – 1988 гг. Райцина Л.П. была приглашена на тренировочные сборы для реализации программ по совершенствованию базовых качеств по ОФП.

Лариса Павловна создала в МГУ секцию фитнес и спортивной аэробики и является её бессменным тренером. Сборная команда МГУ — постоянный призёр Московских Спортивных Студенческих Игр.
На базе секции аэробики Ларисой Павловной был создан Театр танца «Примадонна», который существует в течение многих лет.

Лариса Павловна является хореографом и постановщиком:
- традиционных сольных концертов «Примадонны»
 - праздничных мероприятий, организованных ректоратом МГУ, а также мэрией г. Москвы.

Лариса Павловна принимала участие в создании программ и выступлениях на ежегодном "Балу Олимпийских чемпионов" в Государственном Кремлёвском дворце съездов и Доме Союзов.

Спортивная и фитнес аэробика:
вторник с 18.00
четверг с 17.00
суббота с 17.00

Набор студентов первого курса производится в часы и дни работы секции, с собой нужно иметь спортивную форму. Приветствуется посещение в первые недели сентября.

1-й Гуманитарный корпус МГУ, гимнастический зал

Группа Вконтакте: vk.com/ttprimadonna
Екатерина (телеграмм: @para_para_pam),
Анна (телеграмм: @anchous_step)
Лариса Павловна (телеграмм: +7-916-574-17-55)